Os Nossos Serviços
Soluções completas para a sua saúde e bem-estar.
![[Imagem de uma sessão de psicologia com uma pessoa idosa]](https://i.postimg.cc/Qd70hXqh/pexels-alex-green-5699466.jpg)
Psicologia
O nosso apoio psicológico ajuda a promover a saúde mental e o bem-estar emocional, com sessões individuais para lidar com ansiedade, depressão e transições de vida.
![[Imagem de um fisioterapeuta a realizar exercícios com um paciente idoso]](https://i.postimg.cc/Kj9skJKb/pexels-karolina-grabowska-4506162.jpg)
Fisioterapia
Programas de reabilitação e fisioterapia personalizados para auxiliar na recuperação de lesões, melhorar a mobilidade e prevenir futuros problemas físicos, aumentando a qualidade de vida.
![[Imagem de uma nutricionista a apresentar um plano alimentar a um casal de idosos]](https://i.postimg.cc/pXXwWn9x/brooke-lark-W9-OKrx-Bqi-ZA-unsplash.jpg)
Nutrição
Apoio nutricional focado nas necessidades da terceira idade, com planeamento de refeições equilibradas, saborosas e adaptadas a condições de saúde específicas.
![[Imagem de uma pessoa a praticar Pilates em casa]](https://i.postimg.cc/44bZT34r/pexels-mikhail-nilov-7530003-1-1.jpg)
Pilates Clínico
Aulas de Pilates Clínico, focadas no fortalecimento, flexibilidade e correção postural. Ideal para reabilitação, alívio de dores crónicas e melhoria do bem-estar geral, com exercícios adaptados a cada pessoa.
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